ชาใดมีประโยชน์มากขึ้น - ดำหรือเขียว?

ชาเป็นเครื่องดื่มที่เป็นที่นิยมทั่วโลก สีดำและสีเขียวขาวและแดง - มีรสชาติและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ทุกครั้งที่มีคนสงสัยว่าชาใดมีประโยชน์มากขึ้นคือสีดำหรือสีเขียวและวันนี้ก็คือการตอบโต้

ความแตกต่างระหว่างชาดำและชาเขียว

ทั้งสองจะดีกระชับขึ้นและชุ่มชื่นด้วย คาเฟอีน แต่สีเขียวมีการใช้งานมากขึ้น แต่ไม่นานและดำมีผลต่อเบา ๆ แต่อีกต่อไป ใบสีเขียวสามารถลดความดันโลหิตและมีผลต่อการหดเกร็งของหลอดเลือดดำและเก็บในภายหลังมีผลตรงข้ามเพิ่มความดันโลหิต

ดังนั้นสิ่งที่เป็นประโยชน์มากขึ้น - ชาเขียวหรือชาดำทุกคนตัดสินใจสำหรับตัวเองขึ้นอยู่กับผลกระทบที่มีการวางแผนที่จะได้รับ อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าใบที่รวบรวมมาก่อนหน้านี้ซึ่งไม่อยู่ในขั้นตอนการหมักจะสามารถกำจัดสารกัมมันตภาพรังสีเกลือโลหะหนักและผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวออกจากร่างกายได้ พวกเขากำลังหมักและเมาเพื่อการสูญเสียน้ำหนักและ normalization ของระดับน้ำตาลในเลือด สะท้อนให้เห็นถึงชาที่ดีที่สุดคือสีดำหรือสีเขียว, จะต้องคำนึงว่าครั้งแรกที่มี ฟลูออไร ที่แข็งแรงเคลือบฟันของฟันและเพื่อรักษาเนื้อเยื่อกระดูกก็จะเพียงพอที่จะดื่มเครื่องดื่มสองถ้วยต่อวัน

ตอนนี้มีความชัดเจนว่าชาใดที่ชุ่มชื่น - สีดำหรือสีเขียว แต่สิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดนี้เป็นเพียงเครื่องดื่มธรรมชาติเท่านั้นโดยไม่ต้องเพิ่มส่วนประกอบทางเคมีใด ๆ รวมทั้งผู้ที่เตรียมจากใบอ่อนและอ่อนโยนของสาขาชา เฉพาะพวกเขาจะรวยใน catechins แทนนินแทนนินวิตามิน alkaloids เรซินกรดอินทรีย์และสารอื่น ๆ ที่กำหนดผลกระทบของเครื่องดื่มในร่างกาย