การสะกดจิตเป็นการเปลี่ยนแปลงสภาวะของสติที่เกิดจากอิทธิพลของผู้ดำเนินการ ในรัฐนี้การสะกดจิตจะมีการชี้นำอย่างมากซึ่งจะเปิดโอกาสที่ดีสำหรับกิจกรรมทางคลินิกแม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะยกเว้น hypnotists ไร้ยางอายที่ใช้ความสามารถของพวกเขาสำหรับวัตถุประสงค์ในการรับจ้าง แต่เราไม่สนใจด้านจริยธรรมของคำถาม แต่เราสามารถเรียนรู้การสะกดจิตและวิธีการใช้ทักษะนี้ด้วยตัวคุณเอง ตัดสินโดยโฆษณาของ "ปรมาจารย์" ที่ไม่ชอบใจคุณสามารถควบคุมอะไรก็ได้: การ สะกดจิต อย่างน้อยแม้แต่การเรียกมังกรด้วยตนเอง แต่บางทีคำพูดของพวกเขาอาจไม่ได้รับความไม่ไว้วางใจเราลองคิดดูสิ
ฉันสามารถเรียนรู้การสะกดจิตด้วยตัวเองได้หรือไม่?
สถานะความมึนงงเป็นที่รู้จักของมนุษยชาติเป็นเวลานานมาก แต่ศาสตร์ได้เปลี่ยนมุมมองต่อการสะกดจิตเฉพาะในศตวรรษที่ 18 จากนั้นนักวิทยาศาสตร์ก็สังเกตเห็นได้ว่าถ้าคุณวางวัตถุเงาเล็ก ๆ หรือกระจกไว้ที่ระดับของจมูก มุ่งเน้นไปที่จุดหนึ่งช่วยให้คุณสามารถดื่มด่ำกับบุคคลในความมึนงงได้อย่างรวดเร็ว นักวิจัยคนแรกมีแนวโน้มที่จะตอบคำถามว่าจะสามารถเรียนรู้การสะกดจิตด้วยตนเองได้หรือไม่ นี่เป็นเพราะกลิ่นอายลึกลับที่ห่อหุ้มปรากฏการณ์ซึ่งทำให้คนคิดเกี่ยวกับความจำเป็นในการมีของขวัญตามธรรมชาติ แต่จำนวนของการทดสอบพิสูจน์ความเป็นไปได้ในการรับทักษะที่จำเป็นในกระบวนการฝึกอบรม ดังนั้นการสะกดจิตในการเรียนรู้แบบอิสระจึงเป็นไปได้ค่อนข้างมาก แต่คุณจะต้องได้รับแรงบันดาลใจจากคู่หูโดยมิฉะนั้นจะไม่สามารถติดตามผลการฝึกซ้อมได้
วิธีการเรียนรู้การสะกดจิตด้วยตัวคุณเอง?
ก่อนที่จะเริ่มต้นที่จะโทเทคนิคต่างๆของการแช่ในความมึนงงมีความจำเป็นในการพัฒนาความมั่นใจในตนเองเพราะสะกดจิตควรจะสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ความเคารพในหนึ่งในชนิด สิ่งสำคัญคือการใส่เสียงคำพูดของคุณควรมีความชัดเจนสอดคล้องกันและน่าเชื่อถือคุณต้องหลีกเลี่ยงการก้าวร้าวและร้องไห้มากเกินไป มองหาจังหวะที่เหมาะสมคำสั่งซื้อทั้งหมดควรได้รับการตีพิมพ์อย่างราบรื่นและเงียบสงบปริมาณเสียงควรจะสะดวกสบายเพื่อให้คำพูดดูเหมือนจะมีความมั่นใจ แต่นุ่มนวล หลังจากได้รับคุณสมบัติที่จำเป็นแล้วคุณสามารถคิดถึงวิธีการสะกดจิตด้วยตัวคุณเอง
มีหลายวิธีที่จะสะกดจิตให้คู่สนทนาพูดคุยกันได้ดียิ่งขึ้นไปอีก
- นั่งคู่ของคุณในเก้าอี้ตรงข้ามเพื่อให้ดวงตาของคุณอยู่เหนือระดับของใบหน้าของเขา จับมือและขอให้เขามองคุณในสายตา สั่งให้เขาผ่อนคลายและภายใน 5 นาทีอย่ามองออกไปจากสะพานจมูกของเขา แล้วพูดว่า: "คุณผ่อนคลายสบายและอยากนอน อย่าต่อต้านตอนนี้คุณจะหลับไปสักสองสามนาที เมื่อคุณตื่นขึ้นรู้สึกกระชากของความแข็งแรง. " คุณสามารถมากับสูตรการพูดของคุณเองที่มีความหมายเหมือนกัน ถัดไปคุณต้องถอดมือออกจากคู่นอนของคุณยืนข้างหลังเขาและขอปิดตา ถือปาล์มติดกับใบหน้าของเขาราวกับว่าคุณช่วยเขาลดเปลือกตาของเขา หลังจาก 5 นาทีพูดหลายครั้ง: "คุณนอนหลับ!"
- วิธีที่เก่าแก่ที่สุดที่มีการใช้วัตถุเจิดจรัสกำลังทำงานอยู่ในปัจจุบัน ใช้กระจกจับถนัดขวาบนโซ่หรือลูกโครเมี่ยม จัดเรียงวัตถุที่ระดับจมูกของคนที่สะกดจิตและขอให้เขามองไปที่จุดที่ส่องแสง หลังจากผ่านไปสักระยะหนึ่งแล้วจะมีผลที่ต้องการ
- ในกรณีนี้มีการใช้เทคนิคที่บังคับให้บุคคลหนึ่งคนให้ความสำคัญกับจุดหนึ่ง วางมือไว้เหนือสายตาของคนที่นั่งและขอให้เขามองไปที่กึ่งกลางของต้นปาล์มที่เปิดกว้างโดยไม่ต้องสับสนกับความคิดภายนอก หลังจากประมาณ 5 นาทีในการรอคอยคนที่ถูกสะกดจิตจะเข้าสู่สถานะที่ต้องการ
และจะสามารถใช้สูตรคำแนะนำต่อไปนี้ได้ "ตอนนี้คุณหลับและจะได้ยินเพียงฉันทุกนาทีที่คุณต้องการนอนหลับมากขึ้นคุณจะไม่สามารถต้านทานความปรารถนานี้ ฉันจะนับสิบและคุณจะนอนหลับอุตุ " หลังจากนั้นให้เริ่มนับและออกเสียงขั้นตอนของการแช่ในการนอนหลับ: ครั้งเดียว - เปลือกตาของคุณหนักขึ้นสอง - คุณได้ยินเพียงเสียงสาม - คุณต้องการนอนมากขึ้นเป็นต้น
ผลกระทบจะดีขึ้นถ้าเซสชั่นดำเนินการในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย (แสงน้อย, เพลงที่เงียบสงบง่ายกลิ่นหอมไม่สร้างความรำคาญ) อย่าลืมที่จะติดต่อกับคู่หูช่วยให้ผ่อนคลายผ่อนคลายและอย่าตั้งคำถามที่ไม่พึงประสงค์จนกว่าคุณจะสะกดจิตให้เขา