ฉันควรทำอย่างไรถ้าฉันมีฝันร้าย?

"โอ้ความประมาทของฉัน! ฉันจะเห็นความฝันของฉันได้อย่างไร? "- เขียน B. Akhmadulina หลังจากความฝันบางคำเหล่านี้จะจดจำได้ทันที แน่นอนบางครั้งคุณตื่นขึ้นมาตอนกลางดึกในเหงื่อเย็นและหัวใจที่ห้ำหั่นและไม่ทราบว่าอาจจะไม่มีวันหลับอีกต่อไปดังนั้นการรับประกันนี้จึงไม่เกิดขึ้น

ทำไมคนเห็นฝันร้าย?

ฉันควรทำอย่างไรถ้าฉันมีฝันร้าย?

เมื่อคนนอนหลับสมองของเขาทำงานในโหมดที่แตกต่างกันไม่ใช่วิธีในระหว่างวัน ในระหว่างการนอนหลับสมองจะผ่านหลายครั้งสองขั้นตอนไม่ต่อเนื่อง: ขั้นตอนของการนอนหลับลึก (ช้า) และระยะของการนอนหลับที่รวดเร็ว (เรียกอีกอย่างว่าขัดแย้ง)

ขั้นตอนของการนอนหลับลึกเป็นเวลานานพวกเขาใช้เวลาประมาณ 40 นาที ขั้นตอนของความฝันที่ขัดแย้งกันนั้นใช้เวลาโดยเฉลี่ยประมาณหนึ่งถึงสี่ชั่วโมง เป็นช่วงเวลาที่คนฝัน

กี่ชั่วโมงที่ชายคนหนึ่งนอนหลับฝันมากมายที่เขาเห็น ทำไมฉันไม่จำ? เพราะคนจำความฝันได้ก็ต่อเมื่อตื่นนอนอยู่ในช่วงการนอนหลับที่รวดเร็ว

และในช่วงเวลาเหล่านี้สมองของคนที่มีความรุนแรงมาก "ย่อยยับ" การแสดงผลในเวลากลางวันของพวกเขา บางครั้งในขณะนี้เป็นการตัดสินใจที่ไม่ได้ให้กับบุคคลในระหว่างวัน เป็นที่ทราบกันดีว่า Mendeleev ไม่สามารถจัดเรียงองค์ประกอบในตารางจนเห็นความฝัน

และยังมีฝันร้ายอีกด้วย นอกจากนี้ยังเป็นส่วนของความทรงจำ แต่ผสมใน "vinaigrette" บ้าเพราะในเวลากลางคืนไม่ได้ใจ แต่จิตใต้สำนึก

ฉันมีความฝันที่แย่มากฉันควรทำอย่างไร?

เพื่อเริ่มต้นให้สงบลง แม้ว่าจะดูเหมือนว่านี่เป็นความฝันของลาง แม้ความฝันของคำทำนายไม่ได้เป็นความจริงเสมอไป มีความฝันมากมายแค่ไหนในคืนนี้ ชายคนนั้นหลับ 7 ชั่วโมงหรือไม่? ดังนั้นฝัน 7 มีความฝัน ทำไมถึงน่าสยดสยองต้องพยากรณ์?

การนอนหลับสามารถบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่เริ่มต้นเป็นความจริง ถ้าคุณหนีไปในฝันให้ตรวจสอบหัวใจของคุณ สำลัก - คอหอย มีกลิ่นเน่าเปื่อย ในความฝันคุณไม่สามารถออกจากเขาวงกตได้ - มันเป็นความ หดหู่ แต่อย่ากระวนกระวายใจ - เราควรจะดีใจที่ได้รับคำเตือนในช่วงเริ่มต้น ไปพบแพทย์และรับการรักษาในขณะที่โรคอยู่ในตา

เมื่อมองเห็นความฝันที่ไม่ดีและไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรคุณสามารถใช้วิธีการแก้ปัญหาพื้นบ้านได้ ที่มีชื่อเสียงที่สุดของพวกเขาคือการบอกความฝันของการวิ่งน้ำ ไม่ใช่ทุกคนที่มีแม่น้ำใต้หน้าต่าง แต่คุณสามารถบอกน้ำได้จากก๊อกน้ำ เธอจะมีความฝันที่ไม่ดี

คุณสามารถยืนอยู่หน้าหน้าต่างและพูดกับดวงจันทร์กลิ้ง: "ทุกคืนมีความฝัน"

คนมีความคิดมานานแล้วว่าจะทำอย่างไรเพื่อให้ความฝันที่ไม่ดีไม่เป็นจริง พวกเขาบอกว่าถ้าไม่มีใครพูดคำพูดเกี่ยวกับความฝันที่ไม่ดีก่อนอาหารเย็นก็จะรับประกันว่าจะไม่เป็นจริง

คริสเตียนไม่เชื่อในฝันร้าย: คนที่เชื่อไม่ควรเชื่อโชคลาง แต่ถ้าคุณไม่สามารถออกจากการแสดงผลของการนอนหลับคุณจะต้องดำเนินการบางอย่าง ผู้ศรัทธาควรทำอย่างไรถ้าเขามีความฝันที่ไม่ดี การอธิษฐาน ช่วยได้ คุณสามารถอ่านคำอธิษฐานของพระมารดาหรือพระกิตติคุณ ("ขอพระเจ้าขึ้นมา ... ", "ปกป้องข้าพระองค์, พระเจ้า ... ") หรือบทเพลงสรรเสริญ 90 ("ชีวิตในความช่วยเหลือ ... ") ทำเครื่องหมายกางเขนและไม่คิดถึงเรื่องนี้อีก ถ้าพระเจ้าต้องการจะพูดอะไรบางอย่างเขาก็จะหันไปทางจิตสำนึกไม่ใช่จิตใต้สำนึก