ความแตกต่างใหญ่ระหว่างความดันบนและล่าง

ความดันโลหิต เป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญที่สุดของการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตและระบบหัวใจและหลอดเลือด ประกอบด้วยสองรายการ ได้แก่ ความดันต่ำและความสูง ช่วงเวลาปกติระหว่างพวกเขาคือ 50 ตัวบ่งชี้ ถ้าความแตกต่างที่ได้รับอนุญาตระหว่างความดันบนและล่างต่ำกว่าความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของบุคคลจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

ทำไมถึงมีความแตกต่างกันมากระหว่างตัวบ่งชี้ความดัน?

ความดันด้านบนบ่งบอกว่าแรงที่กล้ามเนื้อหัวใจดันเลือดไปสู่เส้นเลือดแดง ความดันต่ำเป็นตัวบ่งชี้ของเสียงของระบบหลอดเลือด แสดงให้เห็นว่าพวกเขาต้องทำงานหนักแค่ไหนดังนั้นเลือดจึงเคลื่อนที่ไปทั่วร่างกาย ความแตกต่างใหญ่ระหว่างความดันบนและล่างแสดงให้เห็นว่าท่อดูดมีความตึงเครียดมากเกินไปและเครื่องปั๊มหัวใจของเหลวในเลือดจะทำงานได้ดีขึ้นนั่นคือการทำงานเหนือระดับปกติ ตัวบ่งชี้นี้เป็นตัวบ่งชี้ที่เป็นอันตรายต่อโรคร้ายแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือดตัวอย่างเช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือ หัวใจวาย

ความกดดันด้านบนที่สูงขึ้นในช่วงล่างปกติจะสังเกตได้จากความเครียดและแรงกดดันทางอารมณ์ต่างๆ นอกจากนี้ภาวะนี้มักเกิดขึ้นหลังจากที่ร่างกายอ่อนเพลียอย่างรุนแรง ความแตกต่างในมากกว่า 50 ตัวชี้วัดระหว่างความดันบนและล่างมักเกิดขึ้นในคนทุกข์ทรมานจาก:

• หลอดเลือด ;
• วัณโรค;
• โรคต่างๆ, ส่งผลเสียต่อระบบทางเดินอาหาร

ในกรณีเหล่านี้มากเกินไปมีอาการง่วงนอนเวียนหัวและการสั่นของแขนขามากเกินไป

วิธีการลดความแตกต่างระหว่างตัวบ่งชี้?

เพื่อความแตกต่างระหว่างความดันบนและล่างไม่เกิน 60 ต้องปฏิบัติตามกฎต่างๆดังนี้

1. ใช้เวลาอาบน้ำตรงข้ามอย่างสม่ำเสมอ (ช่วยให้การไหลเวียนเป็นไปอย่างรวดเร็ว)
2. ฝึกออกกำลังกายที่แตกต่างกันอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
3. นอนหลับอย่างน้อย 10 ชั่วโมงต่อวัน
4. แยกออกจากอาหารทอดอาหารกาแฟและชาที่แข็งแรงมาก
5. เดินทุกวันที่ถนน
6. ไม่สูบบุหรี่
7. อย่าดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

หากการเบี่ยงเบนดังกล่าวเกิดขึ้นเนื่องจากการที่ร่างกายหรืออารมณ์ overstrain มีความจำเป็นต้องใช้ยาระงับประสาทใด ๆ รักษาความดันปกติและช่วยในการใช้น้ำซุปสมุนไพรทองรากโสมและ elecampane

ผู้ที่มีความแตกต่างใหญ่เกิดขึ้นกับภูมิหลังของโรคควรได้รับการรักษาโรคพื้นฐาน