คุณสังเกตเห็นว่าคนชอบที่จะสื่อสารกับคุณจากระยะไกลหรือไม่? บางทีเหตุผลที่อยู่ในที่ที่มีลมหายใจฟุ้งซ่าน ลองหาวิธีกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
ป้องกันกลิ่นเหม็นจากปาก
แม้ว่าคุณจะมีลมหายใจสะอาดมาตรการป้องกันกลิ่นเหม็นจากปากจะไม่ฟุ่มเฟือย ในหลักการการป้องกันกลิ่นปากลดลงเพื่อให้สอดคล้องกับสุขอนามัยขั้นพื้นฐาน:
- แปรงฟันวันละสองครั้ง แพทย์แนะนำให้ทำความสะอาดฟันในช่วงเช้าและเย็น
- อย่าลืมใช้ไม้จิ้มฟันหรือ ด้าย พิเศษเพื่อทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันของคุณ ชิ้นอาหารสะสมในช่องว่างของฟันกลายเป็นสาเหตุของกลิ่นเหม็นเน่า
- การล้างปากด้วยการเตรียมพิเศษหรือน้ำธรรมดาช่วยในการล้างออกจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในช่องปากซึ่งกิจกรรมที่สำคัญนำไปสู่รูปลักษณ์ของลมหายใจที่ล้า
- อย่ากินอาหารที่เรียกว่า fast food และขนมหวานสำหรับมื้อเย็นซึ่งจะช่วยในการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
- ถ้าคุณไม่มีปัญหาทางทันตกรรมให้ใช้แปรงแข็งซึ่งจะทำความสะอาดคราบจุลินทรีย์ได้ดีที่สุด
เกิดอะไรขึ้นถ้าการป้องกันโรคกลิ่นเหม็นจากปากไม่ช่วยและลมหายใจที่ไม่ดีขัดขวางคนรอบข้าง?
ขจัดกลิ่นลมหายใจที่ล้า
มีหลายวิธีในการล้างลมหายใจได้อย่างรวดเร็ว แต่ก็เป็นมูลค่าจดจำว่าทั้งหมดของพวกเขาไม่ได้นำไปสู่ผลในระยะยาว เพื่อกำจัดลมหายใจที่ลุกลี้ไปตลอดกาลคุณต้องใช้ความพยายามในการรักษาสาเหตุก่อน
ในระหว่างนี้:
- กลิ่นไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นเนื่องจากการสะสมของแบคทีเรีย การเจริญเติบโตของพวกเขาเพิ่มขึ้นอย่างมากหากช่องปากไม่ชุบอย่างเพียงพอ ดังนั้นด้วย ความแห้งกร้านที่ มากเกินไป ในปากให้ ดื่มน้ำปริมาณมาก
- เพื่อลดกลิ่นอับชื้นที่ไม่พึงประสงค์ให้เป็นไปได้โดยการเคี้ยวอาหารยืดหยุ่นหรืออมยิ้ม แต่วิธีที่ดีที่สุดคือการใช้แผ่นมินต์ พวกเขาได้อย่างรวดเร็วแก้กลิ่นของสะระแหน่จะรู้สึกอย่างชัดเจนจึงมีไม่นาน
การสัมผัสกับน้ำตาลกับพื้นผิวของฟัน ดังนั้นการทำความสะอาดของลมหายใจเกิดขึ้นกับความเสี่ยงต่ำสุดของการทำลายของเคลือบฟัน - วิธีง่ายๆในการหลีกเลี่ยงกลิ่นไม่พึงประสงค์จากปากกินแอปเปิ้ลสด โครงสร้างที่คมชัดของผลไม้ช่วยทำความสะอาดฟันจากแผ่นโลหะ
- และวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการกำจัดกลิ่นเหม็นอับคือการทำความสะอาดลิ้นด้วยเครื่องขูดแบบพิเศษเพราะมันอยู่ในอวัยวะนี้ทำให้มีจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจำนวนมากขึ้น