การป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ - ยาตำรับพื้นบ้านและคำแนะนำที่สำคัญ

ทุกๆวันเราติดอยู่กับอันตรายจากการติดเชื้ออย่างใดอย่างหนึ่งหรืออีกอย่างหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาว หนึ่งในการติดเชื้อที่พบมากที่สุดคือ ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งสามารถหลุดพ้นจากจังหวะชีวิตปกติทำลายแผนการและแม้แต่เลว - ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน การป้องกันอย่างเหมาะสมของโรคไข้หวัดใหญ่จะช่วยป้องกันตัวคุณเองจากเชื้อไวรัสและรักษาสุขภาพของคุณ

ไข้หวัดใหญ่อันตรายมากแค่ไหน?

ไม่เพียง แต่เป็นสาเหตุของโรคเท่านั้น - ไข้หวัดใหญ่เป็นอันตรายต่อ ภาวะแทรกซ้อน ซึ่งการก่อตัวของเด็กจะเป็นอันตรายต่อเด็กเล็กผู้สูงอายุหญิงตั้งครรภ์และผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่างๆ นอกจากนี้ภาวะแทรกซ้อนของโรคไข้หวัดใหญ่มักได้รับการวินิจฉัยในกรณีดังกล่าว:

• กับการรักษาผู้ป่วยที่ไม่ถูกต้อง;
• เมื่อละเลยส่วนที่เหลือของเตียงในช่วงเจ็บป่วยเฉียบพลัน
• ในตอนต้นของการรักษาหรือถอนตัวออกจากร่างกายก่อนเวลาอันควร

ไข้หวัดใหญ่ - ภาวะแทรกซ้อน

เป้าหมายหลักของโรคไข้หวัดใหญ่คือปอดในเนื้อเยื่อภายใต้อิทธิพลของเชื้อโรคที่มีอาการบวมน้ำมีอาการตกเลือดมากถึง alveoli ความซบเซา นี่เป็นปอดบวมเชื้อแบคทีเรียรองที่เกิดจากการกระตุ้น pneumococci, streptococci, staphylococci และแบคทีเรียชนิดอื่น ๆ อันตรายมากขึ้นคือแผลไวรัสหลักซึ่งเกิดขึ้นกับฟ้าผ่าและมีผลร้ายแรงต่อร่างกายเป็นเวลา 2-3 วัน

นอกเหนือไปจากระบบทางเดินหายใจแล้วยังทำให้ภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดในสมอง, สมอง, ระบบประสาท, อวัยวะเพศชาย, กล้ามเนื้อ, ข้อต่อ, อวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะ เรามีรายชื่อโรคแทรกซ้อนที่เป็นไปได้:

• หลอดลมอักเสบ ;
• เยื่อหุ้มปอดอักเสบ;
• การเกิดลิ่มเลือดอุดตันของหลอดเลือดแดงในปอด
• เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ;
• myocarditis;
• เยื่อหุ้มสมองอักเสบ;
• โรคประสาทอักเสบ;
• myositis;
• ไซนัสอักเสบ;
• หูชั้นกลางอักเสบ
• pyelonephritis ;
• โรคไขข้อและอื่น ๆ

ไข้หวัดใหญ่ - ผลกระทบ

การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ไม่เพียง แต่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นอีกด้วย ดังนั้นเมื่อเทียบกับภูมิหลังของโรคไข้หวัดใหญ่เป็นครั้งแรกความดันโลหิตสูงหรือภาวะ hypotonic วิกฤตอาการเริ่มแรกของ radiculitis, neuropsychic disorders จะถูกวินิจฉัย ไข้หวัดใหญ่ในผลการตั้งครรภ์ในครรภ์สำหรับทารกในครรภ์อาจเป็นอันตรายได้มาก: การเสียชีวิตระหว่างมดลูกการกลายพันธุ์และการขาดออกซิเจน บางครั้งเนื่องจากแพทย์คนนี้แนะนำให้หยุดการตั้งครรภ์เทียม ดังนั้นการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ในหญิงตั้งครรภ์จึงมีความสำคัญ

จะทำอย่างไรเพื่อไม่ป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่

อ่างเก็บน้ำของการติดเชื้อเป็นผู้ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ คุณสามารถ "หยิบ" ไวรัสโดยบังเอิญใกล้ ๆ เขาหรือสัมผัสวัตถุที่ติดเชื้อ จากเรื่องนี้ทั้งหมดที่คุณต้องทำเพื่อไม่ให้ป่วยด้วยโรคไข้หวัดก็คือการปฏิเสธการติดต่อกับผู้คน เป็นที่ชัดเจนว่าวิธีนี้ไม่เหมาะสมสำหรับคนส่วนใหญ่ดังนั้นคุณควรใช้วิธีอื่นในการป้องกันไข้หวัดใหญ่

เคล็ดลับการไม่ป่วยด้วยโรคไข้หวัด

ที่จุดสูงสุดของการติดเชื้อ "โกรธ" เพื่อที่จะไม่ป่วยด้วยโรคไข้หวัดแพทย์แนะนำให้ทำตามคำแนะนำ:

1. หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด
2. เมื่ออยู่ในพื้นที่ จำกัด กับฝูงชนจำนวนมากใช้ผ้าพันแผลหรือหน้ากากแบบครั้งเดียว
3. บ่อยครั้งให้ล้างมือด้วยสบู่ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดมือหรือน้ำยาฆ่าเชื้อมือนอกบ้านอย่าพยายามแตะจมูกตาปากด้วยมือ
4. บ่อยครั้งที่ทำความสะอาดและระบายอากาศในห้องที่คุณอยู่ตรวจสอบพารามิเตอร์ของอากาศ (ความชื้นไม่ต่ำกว่า 50% อุณหภูมิไม่เกิน 21 องศาเซลเซียส)
5. ใช้เวลาเดินทุกวันในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
6. อย่าหวดมากเกินไป
7. ให้เลิกนิสัยที่เป็นอันตรายต่อการลดภูมิคุ้มกัน
8. นอนหลับสบายหลีกเลี่ยงสถานการณ์เครียด
9. รับประทานอย่างถูกต้องกินของเหลวมากขึ้น
10. หลีกเลี่ยงการเกิดภาวะ hypodynamia และการออกกำลังกายที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม

การป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ - ยา

วิธีหนึ่งในการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และโรคหวัดคือยาที่ต้องดำเนินการตามโครงการบางอย่างตามใบสั่งแพทย์ บ่อยครั้งที่การป้องกันยาเสพติดด้วยโรคไข้หวัดใหญ่แนะนำด้วยการคุกคามที่ชัดเจนของการติดเชื้อ ยาเสพติดถูกกำหนดให้กับบุคคลที่มีความเสี่ยงที่ยังไม่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันการติดเชื้อและมีการติดต่อกับผู้ป่วยอยู่ตลอดเวลา ยาต้านไข้หวัดที่มีประสิทธิภาพสูงที่ทำลายไวรัสได้รับการยอมรับ:

• oseltamivir ( Tamiflu );
• zanamivir (Relenza);
• peramivir (Rapivab)

ขอให้เราทำซ้ำว่าแพทย์ควรแนะนำยาเพราะเขามีข้อมูลเกี่ยวกับชนิดของเชื้อโรคที่อุบัติการณ์ของโรคที่ได้รับการกระตุ้น นอกจากนี้ยาเหล่านี้มีผลข้างเคียงและข้อห้ามดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถดำเนินการได้อย่างอิสระ นอกเหนือไปจากเงินเหล่านี้แล้วยังมีการใช้ยาชนิดอื่น ๆ อย่างกว้างขวาง (แม้ว่าประสิทธิภาพของพวกเขายังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเต็มที่) ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภท:

• interferons และตัวเหนี่ยวนำของพวกเขา - เพิ่มการผลิตเซลล์ป้องกัน (Kagocel, Amiksin, Lavomax, Arbidol, Immustat และอื่น ๆ );
• phytoimmunomodulators - การเตรียมสมุนไพรที่เพิ่มภูมิคุ้มกัน (Immunal, tincture ของโสม Echinacea สกัด Ultravit, Phytoimmunal และอื่น ๆ );
• วิตามินกลุ่ม C, A, B, เสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ไม่จำเพาะเจาะจง;
• ผลิตภัณฑ์จากการเลี้ยงผึ้ง (โพลิส, ละอองเกสร, สาหร่าย, น้ำผึ้งและสิ่งที่คล้ายกัน), กระตุ้นปฏิกิริยาการป้องกันของร่างกาย
• การเตรียมการ homeopathic (Aflubin, Ocillococcinum, Influucid, Agri และอื่น ๆ );
• ครีม Oksolinovaya - การเตรียมเฉพาะที่ใช้สำหรับการเพิ่มขึ้นของจมูกและป้องกันไม่ให้การแนะนำของอนุภาคไวรัสลงในเยื่อเมือก

เพื่อรักษาภูมิคุ้มกันในร่างกายสิ่งสำคัญคือการตรวจสอบสภาพของเยื่อเมือกของจมูกเมื่อแห้งการทำงานของพวกเขาจะถูกรบกวน วิธีพื้นฐานในการรักษาระดับความชุ่มชื้นของเยื่อบุโพรงจมูกตามปกติคือการใช้น้ำเกลือเป็นประจำในรูปหยดและสเปรย์:

• Marimer;
• Akvalor;
• zilch;
• Dolphin;
• Quix และอื่น ๆ

การป้องกันไข้หวัดใหญ่ด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

รายชื่อของสภาผู้คนวิธีการหลีกเลี่ยงไข้หวัดและเย็นรวมถึงการใช้ phytopreparations ต่อไปนี้เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน:

• น้ำซุปของ dogrose;
• ชาจากใบของลูกเกดดำ;
• การชงสาโทเซนต์จอห์น;
• แช่ของทะเล buckthorn;
• ชาขิง;
• tincture ของ rhodiola rosea และอื่น ๆ

สูตรสำหรับการบำรุงรักษาการป้องกันของร่างกาย

ส่วนผสม:

• แอปริคอตแห้ง - 200 กรัม;
• ลูกเกด - 200 กรัม;
• ลูกพรุน - 200 กรัม;
• วอลนัท - 200 กรัม;
• น้ำผึ้ง - 200 กรัม

การเตรียมและการใช้

1. รวมส่วนผสมที่บดเข้ากับน้ำผึ้ง
2. ถ่ายโอนไปยังภาชนะแก้วที่มีฝาปิด
3. ใช้เป็นประจำทุกวันในช้อนโต๊ะในตอนเช้าเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารมื้อแรก

สูตรสำหรับป้องกันการซึมผ่านของเชื้อไวรัสผ่านทางเยื่อบุจมูก

ส่วนผสม:

• กระเทียม - 3 กานพลู;
• น้ำ - 50 มล.

การเตรียมและการใช้

1. ต้มกระเทียมเทน้ำเดือด
2. ยืนยันใต้ฝาเป็นเวลาสองชั่วโมง
3. ฝัง 1-2 ครั้งต่อวันในรูจมูกแต่ละ 2-4 หยดต่อวัน

วิธีหลีกเลี่ยงไข้หวัดหากครอบครัวไม่สบาย?

เมื่อมีคนป่วยในครอบครัวคำถามเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงไข้หวัดมีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษ

ในกรณีนี้จะมีการแจ้งเตือนดังกล่าว (การป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ที่มีการติดต่อกับผู้ป่วย):

1. ถ้าเป็นไปได้ผู้ป่วยควรแยกตัวในห้องแยกต่างหาก
2. เมื่อไอและจามผู้ป่วยต้องได้รับการปกคลุมด้วยผ้าเช็ดปาก
3. ในห้องเดียวกันกับสมาชิกในครอบครัวที่มีสุขภาพดีผู้ป่วยควรสวมหน้ากาก
4. หลังจากการสัมผัสกับผู้ป่วยหรือวัตถุที่เขาใช้แล้วคุณต้องล้างมือให้สะอาด
5. หลายครั้งต่อวันจะต้องทำความสะอาดบ้านและบ่อน้ำ
6. มันเป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบพารามิเตอร์ของอากาศในห้องพัก

มีอะไรที่จะไม่ป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่

เพื่อไม่ให้ป่วยด้วยโรคไข้หวัดคุณต้องปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้เป็นประโยชน์อุดมไปด้วยสารสำหรับสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกันและการทำงานที่เหมาะสมของระบบร่างกายทั้งหมด:

• ปลา
• เนื้อไก่;
• เนื้อลูกวัว;
• ธัญพืช (บัควีท, ข้าวโอ๊ต, ข้าว);
• ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ (kefir, โยเกิร์ตชีสกระท่อม)
• ถั่ว;
• ผักและผลไม้

ขีด จำกัด ควรเป็น:

• หวาน;
• แป้ง;
• เนื้อรมควัน

การป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ - การฉีดวัคซีน

การป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ผ่านการฉีดวัคซีนผ่านการแนะนำของยาที่ช่วยป้องกันเชื้อโรคในปัจจุบันในฤดูกาลนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด การฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่แม้ว่าจะไม่ได้รับการรับประกัน 100% จากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ แต่อย่างมีนัยสำคัญสามารถลดความรุนแรงของโรคได้ แนะนำให้ฉีดวัคซีน 1-2 เดือนก่อนเกิดอุบัติการณ์สูงสุด แต่ถึงแม้จะอยู่ในช่วงที่มีการแพร่ระบาดสูง แต่ก็ยังไม่สายเกินไป

วิธีการหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนหลังไข้หวัดใหญ่?

การตัดสินใจที่ถูกต้องที่สุดในคำถามที่ว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณป่วยด้วยโรคไข้หวัดจะนัดพบกับแพทย์ เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถสร้างการวินิจฉัยที่ถูกต้องและกำหนดวิธีการรักษาที่คำนึงถึงลักษณะของร่างกายของผู้ป่วย จากนั้นปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมดซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

จำเป็นที่จะต้องอยู่ถ้า:

• การปรับปรุงสภาพไม่ได้เกิดขึ้นหลังจาก 4 วันหลังจากเริ่มมีอาการ
• มีไข้สูงในวันที่เจ็ดของการเจ็บป่วย
• ไอทวีความรุนแรงขึ้นหรือทำให้ผลผลิตลดลง
• มีอาการอาเจียน, ชัก, การสูญเสียสติ;
• ผื่นผิวหนังปรากฏขึ้น
• ซีดของผิวหนังและหนาวสั่นร่วมกับอุณหภูมิร่างกายสูง